姓名：李清河
力量：1000斤
潜力：11
功法：莽牛大力拳，引气法
技能：辟邪符·铭纹
秘法：食铁法。
“终于圆满了！”
李清河双手握成拳头，挥舞了一下自己粗壮的手臂，带起劲风呼啸。这种掌握力量的感觉，让人感到无比充实。
“我现在已经变成肌肉猛男了吧。”
李清河看着自己的手臂，比常人大腿还要粗，上面肌肉虬结，大块肌肉中间夹杂着小块肌肉。大块肌肉更大，但小块肌肉更多。
他身上的肌肉也是大肌群参杂小肌群。这种肌肉结构组成，让他的体型更协调，充满爆发力，不会像健美先生那样，看起来十分僵硬。
这样的变化让李清河感到咂舌。
二十五天前，他只是看起来比较强壮而已。
只用了二十五天，他就修炼成了大肌霸，这也太猛了。
李清河的身高也增长了一截，站在门框边比划一下，他之前是一米八，现在应该达到了一米九。
以他现在的力量，再跟牛头山六当家打，即便没有武器，他也能几拳将对方生生打死，根本不需要什么技巧。
要是服下李应林给气血激活秘药，他马上就能成为武者，力量会再次暴增。
很心动，但李清河并不打算这样做。
他想修成完美武道基础，成为自然激发气血的武者。
“这身肌肉虽然充满爆发力，但还是太笨拙了。”
李清河锤了锤自己的D杯大胸肌，对自己现在的体型并不是很满意。
拥有面板的他，以后肯定要走力量路线。但是他并不想走只能挨打的莽夫路线。李清河希望自己力量与速度兼备，防御和恢复兼得，能打能抗能跑，样样全能。
并且，他相信凭自己现在的潜力，足以做到这点。
“和莽牛大力拳最互补的武道基础功法，应该是灵鹤拳。莽牛大力拳的特点是力量，灵鹤拳的特点是灵活，对速度也有一定增强。”
李清河决定用灵鹤拳，作为完美基础的第二块拼图。
精气丹的药力还没有完全吸收，李清河不想浪费，继续修炼起来。
灵鹤拳有两种修炼方式。
一个动炼，一个静炼，动静结合效果最佳。
动炼为“鹤舞白沙”，模仿灵鹤在水草地捕猎的动作。
静炼为“灵鹤独立”，模仿灵鹤休息，锻炼对身体平衡的掌控。
“鹤之精在足，鹤之神在静，学者法此也。故练习之时，须凝神铸神，舒臂运气。所谓神闲志暇，心手相志，独立华表，壁悬千仞。”https://
没有人讲解指点，李清河只能一边修行，一边领悟灵鹤拳的修炼要点。
以李清河现在的悟性，并不难做到。
由于地方所限，不方便动炼，李清河只能选择静炼。
只炼了三遍，他便掌握了灵鹤独立的修炼精髓。
后院中，李清河单腿独立，眼眸似闭非闭，浑身肌肉松弛，神闲志暇，如同一只灵鹤站在悬崖峭壁上休息，模样活灵活现。只是这只灵鹤有些强壮，实在罕见。
白天练完晚上接着炼。
莽牛大力拳圆满导致潜力提升，增强了李清河的修炼效率，晚上九点左右，他便彻底吸收了精气丹的药力。
李清河发现自己的肌肉围度缩小了一些，不过并明显。
动了动手脚，李清河能感觉到，动作轻松了不少。
修炼灵鹤拳之前，力量强是强，但都是爆发力，并没有这种轻松的感觉，好像轻轻点一下脚尖，就能飘飞出去。浑身肌肉仿佛多了一些弹力韧性。
灵鹤拳。
看着面板上显示的灵鹤拳修炼进度，李清河惊呆了。
今天他修炼灵鹤拳，最多也就五个小时左右。
当初他修炼莽牛大力拳，可是用了半年，才达到这种进度。
五个小时修行堪比以前的半年！
“潜力达到到11点，加精气丹辅助修行，再加食铁法增强消化，修炼速度竟然比以前快了几十倍，效果堪称恐怖！”
此刻，李清河心肝直颤，兴奋到浑身发抖。
之前还有些担心，自己是否能达成完美基础拼图，现在完全不需要了。
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以他现在的修炼速度，即便没有了精气丹，也能在十八岁之前，至少将十门武道基础功法修炼到圆满，要是有精气丹辅助，那二十门、三十门都不是什么问题。
感觉到完美武道基础在向自己招收，李清河此时充满干劲。
正想继续修炼食铁法，却突然听到一个哭声。
莽牛大力拳圆满，让李清河的五感增强了不少，他确认自己没有听错。
李清河点亮油灯，循着哭声来到了林洛瑶的房门前。
门没有锁，他轻轻一推就打开了。
只见林洛瑶坐在床上，环抱着双腿，把头埋在腿上，正在呜呜低泣。
开门的动静，惊动了林洛瑶。
林洛瑶抬起了头。她脸上满是泪痕，圆圆的大眼睛里含着泪珠，见李清河进来，她有些慌张。
“怎么了？”
李清河将油灯放下，坐在林洛瑶身边，语气轻柔的询问。
林洛瑶下巴放在膝盖上摇头不语。
李清河没有再问。
略微思索，他便把握到了问题的根源。
林洛瑶从小兄弟姐妹众多，过的是群居生活，一家人热热闹闹。这是林洛瑶第一次离开家人，来到一个陌生环境，感受到了孤独的滋味。
再加上李清河这个月疯狂修行，每天只睡两个小时，根本没有时间跟林洛瑶交流，让林洛瑶受到了冷落。
李清河以为自己不需要跟林洛瑶交流。
因为他了解林洛瑶的一切，但他却忽略了，林洛瑶对他并不了解。林洛瑶只是因为感受他发自内心的怜惜，对他产生了信任。
来到一个陌生的地方，唯一信任的
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