的时候，想到艾艾也是类似他一样不断翻网页页面的习惯性动作，突然发现自己与他快成同一类人了，就努力克制自己在早晨的时候用短视频来慢慢唤醒自己，其它时间，则不允许自己翻看。他也不看所谓的“鸡汤文字”了，他将所有的“鸡汤文字”总结成了一句话，那就是“读万卷书，行万里路，努力知行合一，活在当下”，他信服“小树”在“蓬莱第一峰”里说过的一句话，“在学习中努力修行，指导自己的习惯与做法，然后不断修正自己的错误，探究世界，最终无限接近或趋近事物发展的客观规律与真相。”
欢愉觉时短，苦痛嫌命长，这就是时间的辩证法，时间这位大师对任何人是公平的，陈西的一位朋友说时间过得太快了，于是迷上了户外徒步，他说只有这样，他才可以留住时间，感觉那一天过得多么的充实与漫长，他参加了半马等一些户外活动，说当他大汗淋漓的时候，感觉获得了新生。陈西也尝试了，但东施效颦，他差点拉伤了半月板，所以在饭后，他只会拉了老婆与岳父一起在周围散散步。
终于，老婆决定回广州，她说看到了陈西的坐立不安，再不回去，担心陈西憋着憋着就要打人了。
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