黄帝内经肾主骨生髓
作者:张晓梅 | 状态:连载 | 6万字 返回书页
- 五脏各司其职
- 五脏谁也离不开谁
- 五脏疾病早知道
- 强五脏就是强正气
- 养生治病的根本是固护阳气
- 五脏病变可通调魄门
- 五行豆强五脏,养足人体正气
- 神奇的六字诀:祛病延年的秘密武器
- 音乐是调养五脏的灵丹妙药
- 养心气最有效的两招
- 防治心病须从肠计议
- 戌时静坐:保管好自己的元神
- 精神内守是养生治病的根本
- 心累是最大的劳累,防心劳四字诀
- 精神抑郁要多补充阳气
- 红枣:补气养血最无私
- 巧用莲子祛火消燥、养心安神
- 许多神志病需要心经来摆平
- 手心的劳宫穴:强心健脑的一等功臣
- 内关穴:治疗心脑血管疾病的要穴
- 肝藏血:人要健康,必养血气
- 从肝论治,心脑血管疾病无处遁形
- 女人以肝为本,从肝调理出活力美女
- 眼睛干涩是通病,补肝血才是正道
- 心情不好没胃口,疏肝是关键
- 心肾相交法:赶跑失眠睡意浓
- 春笋、荠菜、韭菜:春季养肝的吉祥三宝
- 春天的芹菜是天然的降压药
- 细说苦瓜在滋肝补肾中的妙用
- 怒伤肝,有了火气找太冲穴来发泄
- 风邪引起的疾患要靠祛风来治
- 阳陵泉:防治肝胆疾病和膝痛的利剑
- 大敦穴:把肝气理顺
- 养好脾胃,身体无恙
- 饮食有节,寿与天同
- 再好的灵丹妙药也不如自己的唾液
- 思伤脾,心操多了人易瘦
- 山药,补脾益肾的上品之药
- 揉腹法:中气和则五脏安
- 激活足三里穴:补中益气,强壮全身
- 血海穴:通治各种与血有关的疾病
- 三阴交穴:调理妇科病的万能穴
- 中脘穴,治疗胃病的专家
- 突然胃疼,按捏小腿上两穴
- 肺气之衰旺,关乎寿命之短长
- 练习腹式呼吸,增大肺活量
- 以笑养肺,何忧之有
- 燥者濡之,清润之品当属银耳和秋梨
- 百合粥:献给老慢支的补益美食
- 肺娇易为邪伤,按摩浴鼻挡邪气